диета зимой

Зимние диеты
Еще с осени наш организм тщательно готовится к холодам: мы набираем вес, становимся более пассивными. Эти процессы призваны помочь пережить зиму, защитив от переохлаждения и потери энергии. 

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.49, проголосовало: 103

кефирная диета

Кефирные тайны
Казалось бы, такой привычный для нас продукт – кефир, а на самом деле этот вкусный кисломолочный напиток полон тайн и загадок, как приятных, так и опасных. Чтобы знать, где кефир – друг, а где – враг, нужно попытаться раскрыть его тайны. 

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.46, проголосовало: 291

капустная диета

Худеем на капустной диете
Брюссельская, цветная, брокколи, белокочанная... У капусты немало сортов, а предназначение одно: оздоровить организм, то есть очистить его от шлаков и, что немаловажно, от жира! Лидером для целей похудения считается белокочанная капуста, в которой на 100 г продукта содержится всего лишь 20 ккал. 

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.46, проголосовало: 163

калифорнийская диета

Калифорнийская диета: худеем по стандартам Голливуда
Известно, что Голливуд считается фабрикой красоты. А красота – это практически всегда, за редким исключением, подкрепленным гениальным талантом, стройные размеры див, смахивающих скорее на невесомых эльфов. На экране в кино они кажутся неправдоподобно худенькими, а в жизни выглядят еще более стройными. 

Подробности ... Текущий рейтинг: 3.65, проголосовало: 133

критская диета

Лучшая в мире диета с острова Крит
Знаменитая на весь мир критская диета – это не просто модель сбалансированного и здорового питания, но и синоним вкусного удовольствия и умения счастливо жить. То есть это целая философия. В чем же заключается ее секрет? 

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.12, проголосовало: 113

диета "Зона"

Такая интересная диета - "Зона"
«Зона» - одна из самых популярных в последнее время диет. Наибольшую популярность она приобрела в Соединенных Штатах и Франции, где немаловажным фактором послужила популярность этой диеты у звезд шоу-бизнеса и эстрады. Неудивительно, что вслед за знаменитостями диетой увлеклись и миллионы простых женщин, желающих выглядеть на все сто. 

Подробности ... Текущий рейтинг: 3.46, проголосовало: 116

диета амазонок

Диета амазонок
Диета амазонок пришла к нам, как ни странно, ни с берегов Каспия, и не из Амазонии, и не даже не из малой Азии. Модное течение, что терзает сейчас умы миллионов, родилось где-то в провинции, под Брюсселем. Нет, кроме капусты, конечно, много чего еще будет разрешено - самое время узнать правила, по которым живут сейчас самые модные борцы с излишними жировыми отложениями. 

Подробности ... Текущий рейтинг: 3.76, проголосовало: 183

фрукты
Очищаем организм фруктами

О пользе фруктов мы говорили уже немало. С одной стороны, они питают наш организм витаминами и минеральными веществами, а с другой - очищают его. Об этой-то стороне мы и поговорим сегодня. Благо, сейчас выбор фруктов - огромный, наряды - максимально открытые, а выглядеть хочется стройными и свежими.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.5, проголосовало: 181
ягоды фрукты
Диета фруктово-ягодная. В удовольствие

Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще. Диета солнечная, витаминная. Диета фруктово-ягодная.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.42, проголосовало: 103
раздельное питание
Раздельное питание: достоинства и недостатки

Раздельное питание - одна из самых древних диет. Примечательна она еще и тем, что до сих пор вызывает жаркие дискуссии о своей пользе или вреде. Каковы принципы раздельного питания и что о нем говорят диетологи?

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.61, проголосовало: 90
весенний рацион
Легкий весенний рацион

Многие из нас обращают пристальное внимание на свой рацион именно весной. Кто-то сейчас постится, а кто-то сидит на диете, желая скинуть набравшиеся за зиму килограммы. В любом случае весной лучше бы облегчить свой рацион и разгрузить организм, который уже успел устать без витаминов и солнечных дней.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.34, проголосовало: 187
диета
Разгружаемся после праздников

Новогодние праздники - это всегда застолье, да еще какое! Несколько дней мы наполняли желудок продуктами и напитками явно не полезными, и большинство из нас теперь мучается от лишних килограммов и общего вялого, уставшего состояния организма.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.61, проголосовало: 314
биологически активные добавки
Похудеть без диет: пищевые добавки для похудения

Избыточный вес - эпидемия 21 века. Неудивительно, что мы все чаще обращаемся к средствам для похудения. Таблетки, порошки и другие добавки к пище, которые снижают вес, давно завоевали популярность. Каковы основные ингредиенты этих препаратов и как они действуют?

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.23, проголосовало: 120
макароны
Здоровая диета - низконатриевая

Среди множества диет, предложенных на выбор современностью, особое место занимают лечебные, или медицинские, диеты. Они показаны для лечения и профилактики определенных заболеваний. Одна из таких диет - низконатриевая. Причем эта диета подойдет не только людям с повышенным артериальным давлением, но и тем, кто давно замечает за собой упадок сил и беспричинную хандру.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.19, проголосовало: 186
томат
Томатная диета

Спелый, вкусный красный помидор - входит в топ лучших продуктов осени. Он недорогой, вкусный и низкокалорийный. И может помочь сбросить килограммы, набранные во время отпускных излишеств. Конечно, можно и просто ввести в рацион побольше помидор вместо жирной тяжелой пищи, но для многих из нас удобнее знать точный рацион, на котором можно похудеть.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.32, проголосовало: 265
овощи
Лето-рай для сыроеда

Сезон садово-огородных работ открывает больше возможностей разнообразить повседневный рацион. Свежие овощи и фрукты все чаще появляются на нашем столе, и даже те, кто мало сведущ в диетах, на лето превращаются в заядлых сыроедов.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.35, проголосовало: 81
солнцезащитная диета
Мудрая диета защитит от ультрафиолета

Выбирая защиту от солнца, мы, не задумываясь, тянемся к тюбикам с косметикой. Однако солнцезащитную функцию выполняют не только кремы и лосьоны, но и компоненты нашего пищевого рациона. Что же поможет избежать солнечных ожогов и защитить кожу от ультрафиолета?

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.44, проголосовало: 96
рис
Рисовый рацион для желающих похудеть

Наконец-то наступил пляжный сезон! Кто-то счастлив щегольнуть в новом купальнике, а кое-кто переживает за набранные килограммы, и ни в какую не может втиснуться в прошлогодние летние наряды. И этот кое-кто раздумывает, на какую диету лучше всего сесть. Давайте рассмотрим рисовую.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.27, проголосовало: 476
весенняя диета
Сезон салатов для фигуры

Наконец-то наступило время, когда сама природа помогает нам худеть. Во-первых, годовые биоритмы человека таковы, что шлаки и лишний вес лучше всего уходят из организма именно весной. А во-вторых, нежная первая зелень, хрустящая редиска и аппетитный салат чрезвычайно полезны и настолько малокалорийны, что их можно есть в неограниченных количествах.

Подробности ... Текущий рейтинг: 4.52, проголосовало: 444
Статьи рубрики
Диета Бантинга: как сбросить вес, не ограничивая себя в еде?
Белки, жиры и углеводы в вашей диете
Калифорнийская диета: худеем по стандартам Голливуда
Рацион красоты
Диеты: за и против
Кефирные тайны
Составляем рацион: азбука начинающих
Вегетарианское пиршество в Новом Году
Диета Средиземного моря
Александр Ротов: "Не оттягивайте себя "за уши" от еды!"
Диета для загара
Архив статей
[2010] Январь
[2009] Июль
[2009] Июнь
[2009] Май
[2009] Апрель
[2009] Январь
[2008] Ноябрь
[2008] Сентябрь
[2008] Август
[2008] Июль
[2008] Июнь
[2008] Март
[2007] Ноябрь
[2007] Октябрь
[2007] Июль
[2007] Апрель
[2006] Ноябрь
[2006] Август
[2006] Июнь

авторизация

Пароль:
Товаров: шт.
На сумму: 0 руб.
Корзина / Оформить заказ
Call-центр работает ежедневно с 9.00 до 17.15
тел. (495) 9887297

Вопросы о сотрудничестве пн-птн, с 9.30 до 18.00
тел. (495) 5184077
skype: Skype Me!

Новости от партнеров
Какие статьи Вы хотите видеть на сайте

Новая акция
Подписка на новости сайта
Гороскопы

Гороскоп для Рака на сегодня
Гороскоп для Рака на сегодня
19 марта 2010
Хороший день для медитаций и прозрений. Гармоничные отношения в семье и на любовном фронте. Прекрасное самочувствие и настроение принесут удачу в финансовых вопросах и профессиональных делах. Возможно практическое применение своему вдохновению.
(сегодня 13:16)
Собственно:))) (сегодня 12:50)
ЖизнЯ... (сегодня 12:34)
ЖизнЯ... (сегодня 12:19)
Моя заболел... (сегодня 12:06)
Всем бодрое утро! (сегодня 10:18)
Наш опрос
Достоин ли Петр Налич представлять Россию на Евровидении?

Он - самый лучший
Мне все равно
А кто это?
Опозоримся в очередной раз



Посмотреть результаты
Ваше мнение о сайте