Авторизация

Авторизация


Логин: 
Пароль: 

Интересы: философия , искусство , литература , интеренет , дети , история , загадки истории , география , новые люди , религия , теология , культы и субкультуры
Комментариев: 930
Ответов: 1217

Последние комментарии


Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Ванильное небо Re: тест (в прошлом году)
Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (понедельник,12 марта 2012)
Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

А вы решитесь на такой эксперимент?

(с)http://vk.com/ti_nepoverish

Re: Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (2012-03-12 15:43:37)

Мне кажется нелегко будет продержатся 21 день без критики, недовольства и т.д. Все равно за день мы бываем чем-нибудь да недовольны, пусть даже пустяком.

Но попробовать можно. Интересный экперимент...

Re: Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (2012-03-12 23:32:41)

от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки -

Мне всегда казалось - сначала думаю, только потом говорю . Никак наоборот не выходит. Может попробовать?

Re: Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (2012-03-13 08:07:10)
Интересно-кто будет считать сколько я раз за день перевешу браслет с руки на руку? Хммм...слишком много негатива вокруг... Мало меняться самой, еше и окружение изменить бы...
Re: Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (2012-03-13 20:56:03)

Не жаловаться вслух просто, только мышление от этого вряд-ли измениться. Первичны мысли, а не слова
И как, например, может прожить без критики преподаватель?
Re: Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (2012-03-14 12:29:16)
Девочки, это же не инструкция к действию, просто - повод подумать о том, сколько мы времени тратим на жалобы. Стать более терпимыми к людям, перестать злословить.
Все это в идеале, но никому же не помешает хоть немного задуматься над этим ?
Re: Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день. (2012-04-11 10:43:12)
*подумала, посчитала, еще раз подумала, пересчитала по пальцам...по калькулятору....ужаснулась...еще раз подумала*...эмм...попробовать можно....я хочу меняться)

Популярные дневники