Авторизация

Авторизация


Логин: 
Пароль: 

Интересы: фотография
Комментариев: 187
Ответов: 291
Страницы дневника: 1 2 3
среда,29 июня 2011
Хорошо быть королевой,
Королевой красоты.
Принимать как дань восторга
Комплименты и цветы.
Хорошо быть самой-самой
И без видимых причин
Отмечать ежеминутно
Преклонение мужчин.
Хорошо быть романтичной,
Словно розовый рассвет,
Ощущая, что на свете
никого милее нет.
Обаятельной и нежной,
Мудрой, ветреной, смешной.
Хорошо быть королевой.
И при этом быть собой!

понедельник,30 мая 2011

А вы в детстве тоже ели сирень с 5-ю лепестками?

А вам тоже в детстве мама,застегивая курточку на вас,всегда прищемляла подбородок , больно-больно?!

А вы тоже в детстве вызывали духов ?
А у вас в детстве тоже были варежки на резинке ?
А вы тоже в детстве, когда стирали носок, засовывали в него мыло и еще пытались набрать туда воду ?
А кто в детстве надевал бублик на палец , а потом грыз его прямо с пальца?
А вы тоже, списывая что-либо из книги в тетрадь, старались в одну строку поместить больше , чем поместилось в книге?
А вы тоже в детстве строили шалаши в комнатах из стульев и одеял ?
Вы тоже в детстве, когда голову мыли, на голове разные прически и фигурки делали ?
А помните, когда мы в детстве во дворе играли в магазин, листики были денежками?
Кто-нибудь верил, в детстве,что игрушки ночью оживают?
А вы помните большие настенные часы в виде обычных наручных ?
А вы в детстве тоже верили,что большие комары -малярийные, что если взять в руки лягушку - будут бородавки?
А вы тоже в детстве, когда через вас переступят, боялись,что не вырастите и просили переступить обратно ?
А вы тоже в детстве кричали людям с балкона , а потом резко садились вниз, чтобы не заметили?
А вы тоже когда были маленькими , видя на электронных часах 11:11,22:22 или 00:00 загадывали желание?
А вы тоже в детстве, когда выключали свет, то в темноте старались быстрее
запрыгнуть на кровать , потому что боялись, что из-под нее
высунется рука и схватит вас за ногу ?
А вы тоже когда в детстве брали с собой спать игрушку,думали что другие обижаются,и тогда брали всех?
А вы когда были маленькими,тоже звонили подруге и звали ее погулять вокруг дома ?
А помните когда мы были маленькими и смотрели кино где целуются , нам мама или папа говорили : "Закрывай глаза"?
А помните, мы в детстве когда анекдот какой-нить
рассказывали, обязательно вначале предупреждали только он матный?
С рота в рот получается микроб помните этот стишок ???)))) знали бы мы в детстве чем будем заниматься,когда повзрослеем )))
Помните как в детстве нам говорили вынеси попить а мы отвечали если я зайду меня больше не выпустят ?
А вы тоже в детстве точилкой точили не только карандаши ,но и ручки, фломастеры?
А вы тоже в детстве у родителей пультом были?
А вы тоже ночью боялись смотреть в зеркала , когда идете в туалет?
И потом запрыгивали на кровать с разбегу , думая что под ней кто то есть?
А потом боялись свесить руки- ноги с вашего ложа, ибо страшно - вдруг кто нить тяпнетоткуситотрежет?
И в итоге с головой зарываетесь под одеяло ( пряча волосы, у кого
длинные, а то мало ли) и потеете там, но все равно не вылезаете?
И в конце-концов делаете такую ма-а-а-аленькую

щелку,чтобы все таки был хоть какой нить доступ воздуха ?


А вы тоже когда читаете это -улыбаетесь узнавая здесь себя!?))))
вторник,24 мая 2011
суббота,14 мая 2011

Где проходит грань между вниманием и навязчивостью?

В последнее время испытываю физический дискомфорт, когда не очень близкие мне люди вторгаются в мою интимную зону, при этом они считают, что имеют на это полное право....

понедельник,9 мая 2011

Просто бархатный голос


С Днем Победы!!!

Дай Бог, никогда нам не столкнуться с тем, с чем столкнулись наши дедушки и бубушки!!

понедельник,25 апреля 2011

Девочки, нужен совет!

Меня в последнее время преследуют простуды. Вроде бы поправилюсь, а через 2 дня то продует, то заразит кто... и пошло поехало заново...

Хочу для иммунитета проколоть витамины, может кто знает какой лучше курс и какие именно?

воскресенье,24 апреля 2011

Как жаль,что вам кулич не подарить!

Яйцо по интернету не отправить,

Осталось лишь "Христос воскрес" сказать

И луч тепла в душе оставить!


Христос Воскрес, девочки!!!

воскресенье,17 апреля 2011

В Воскресенье Вербное

Верба расцвела

От луча весеннего,

Первого тепла.

И слезами капает

Парафин свечей,

От огня священного

Солнце горячей.

Бледными листочками

Верба прорастет,

Лопнавшею почкою

Сердце оживет!




пятница,15 апреля 2011

У меня первый глюк.... ну что-ли, с дебютом меня



Во вторник было 40 дней, как ушел из жизни мой дедушка... мой любимый дед, мой единственный дед.


Деда, я тебя очень сильно люблю... Я только сейчас начинаю понимать, что тебя больше нет в моей жизни,начинаю понимать, что ты значил в моей жизни. Я сильно скучаю... нет, это не правильное слово, я тоскую...Ты всегда будешь в моем сердце, в моих воспоминаниях.

четверг,30 декабря 2010

С Новым годом!!!

Пусть Новый год учиться у старого только хорошему! Поздавляю вас и желаю вам главного - исполнения желаний! Потому что, когда у человека есть то, о чём он мечтал, - он весёл, бодр, здоров! Пусть ваша жизнь будет красочной, дом - гостеприимным, пусть будут вашими верными спутниками - везение и любовь!

Пора подводить итоги

Знакомство года: масса новых знакомых, отмечу знакомство с человеком, который сейчас занимает должность отдела продаж... работа и дружба

Фильм года: Гарри Поттер 7 - сильно долго ждала... понравился
Блюдо года: Суши... ну люблю я их... очень
Напиток года: Шампанское ... ну тоже люблю
Ощущение года: 2: первая половина года - жуткая депрессия, вторая - состояние влюбленности... в жизнь... всех люблю

Экстрим года: Первый полет на самолете... (то еще зрелище было, когда я у стюарда попросила 2 пакетика... лица моих соседей)

Праздник года: Годовщина нашего знакомства

Интерес года: спорт и наращивание ногтей - начала делать сама
Мечта года: Отпуск
Несбывшаяся мечта года: Отпуск ... вернее отдых в отпуске
Город года: Москва
Открытие года: у меня есть сила воли
Песня года: Квин - "Мы- Чемпионы!")))
Лучшая поездка года: небольшой корпоративчик сплав по реке Ай коллективом
Традиция года: 3 раза в неделю я иду в спортзал
Настроение года: смеюсь; улыбаюсь; улыбаюсь, чтобы не заплакать; плачу
Лучший день года: Мой день рождения
Человечище года: Мой муж
Цветок года: Герберы
Вопрос года: есть или не есть
Погода года: жара и снег... снег такой, что в городе останавливалась жизнь
Цвет года: Голубой
Время суток года: Вечер
Книга года
: Маркетинговые войны
Одежда года: Брюки, майки и рубашки
Подарок года: Электронная книга

Цитата года: Пьем, гуляем, отдыхаем, С. Л. не знаем (С.Л. - имя и фамилия директора)

Изменение года: Я похудела на 27 кг

Любовь года: любовь к мужу... любовь, которая заполняет меня; любовь к моей работе))) она меня тоже заполняет...
Сериал года: Отчаянные домохозяйки

Язык года: английский, который пытаюсь учить и китайский, который надо было бы выучить

Сайт года: сайт своего предприятия)))) пыталась изучить язык программирования для заполнения каталогов)))

Событие года: Богат был год на события, как на плохие, так и на хорошие... смерть дорогих людей; болезнь мамы и переживания за нее; приезд в гости детей мужа; повышение по должности... командировки и семинары, учеба... очень активный год...

Худший день года :12 июля - день, когда умерла бабушка

Место года : мой дом

Разочарование года : коллега...
Гулянка года : Новогодний корпоратив... еще свежи воспоминания
Музыка года : Sinatra.... влюблена в его голос

воскресенье,14 ноября 2010

Я прилетела!!!

 

Один из выводов после поездки - надо учить язык, желательно, сразу китайский 

А еще я стала обладательницей вот такого парфюма нравится очень!!!!

вторник,9 ноября 2010

Отучилась и сразу улетаю в Москву... на выставку, переговоры... и т.д. и т.п.

Как хорошо, что есть такое транспортное средство, как самолет... завтра в 8 я уже буду там 

Москоу, ай гоу!!!! 

вторник,19 октября 2010

Не смотрела этот фильм и не буду. Пост спровоцировал просмотр фильма "Нострадамус.2012"...

Я то думала, что конец света - это какой-нибудь взрыв... типа " бамс..." и нет никого... ну и не сильно парилась по этому поводу.. никого же нет, значит никому не обидно . А тут то получается.. будет голод, холод, война и т.д. и т.п....  И тут вопрос возникает... делать то что?  сухари сушить или отрываться по-полной или числа так 15 декабря 2012 уехать в Австралию, ну так, чтобы наверняка...

суббота,16 октября 2010

Это то, где мне уже на протяжении целой недели выносят моСК.....  И каждый день часов так этак в 9 вечера я испытываю чувство: "ВАУУ!!!! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!" И несусь довольная домой.

С 3-х до 9 вечера время пролетает как одна минута. И я уже в нетерпении применить  это но практике, но еще не разрешают 

вторник,5 октября 2010

   Список и свойства продуктов, которые создают чувство длительного насыщения и при этом способствуют снижению веса.

Яйца
Яичный белок — это чистый протеин. В отличие от углеводов, которые усваиваются довольны быстро, белковая еда переваривается гораздо дольше. Именно поэтому 2 яйца, съеденных на завтрак, помогут вам долгое время чувствовать себя сытой. Кроме того, яйца богаты витаминами А, В, B6, D и Е, фосфором, кальцием, калием, железом, йодом, медью, фолиевой кислотой. И все это усваивается на все 100%, и при разумном потреблении не будет откладываться у вас на боках.

Фасоль
Содержит фитогормоны, которые естественным образом подавляют аппетит. Клетчатка фасоли мягко очищает кишечник и препятствует появлению чувства голода, а в ее белке есть все необходимые аминокислоты. В то же время, по причине высокого содержания в фасоли белка, диетологи не советуют увлекаться поглощением этого продукта в большом количестве, чтобы избежать лишней нагрузки на почки.

Листья салата

Как ни странно, такой низкокалорийный продукт, как листовой салат, при регулярном употреблении может ...снижать аппетит. Исследователи считают, что этому способствует его уникальный набор микроэлементов: по содержанию витаминов группы В, Е и К ему нет равных среди овощей. Богато растение каротином, аскорбиновой кислотой, железом. А также кальцием, фосфором, йодом, кобальтом, цинком и магнием. Такой состав снижает уровень холестерина в крови, нормализует углеводный обмен и тем самым избавляет от «наркотической» тяги к сладкому и мучному.

Зеленый чай

Похудению способствуют антиоксиданты кахетины, которыми богат зеленый чай. Они известны своей способностью ускорять метаболизм и способствовать сжиганию жиров. Зеленый чай прекрасно очищает сосуды и снижает уровень сахара в крови. А именно повышенное содержание глюкозы заставляет нас потреблять сладости в большом количестве. Зеленый чай поможет вам справиться с этой проблемой.

Груши
Последние исследования американских ученых признали груши чемпионом по содержанию клетчатки, сместив яблоки на почетное второе место. При низкой энергетической ценности, груши прекрасно удаляют голод, а наличие в них природных ферментов улучшает пищеварение и помогает усвоению съеденного вами за завтраком обедом или ужином. Но лучше употреблять груши все-таки на пустой желудок — так советуют диетологи.

Нежирное мясо или рыба

По содержанию аминокислот с мясом и рыбой едва ли может конкурировать любой другой продукт. Благодаря тому, что белок требует много времени для усвоения, вы сможете избежать перекусов между едой. И мясо, и рыбу лучше готовить на пару или варить на медленном огне.

Оливковое масло

Знаете ли вы, что жители Средиземноморья живут дольше и реже страдают атеросклерозом, чем остальное население Европы? Секрет — в оливковом масле! Ценность этого продукта объясняется его химическим составом: оно почти полностью состоит из мононенасыщенных жиров, снижающих уровень холестерина. Исследования последних лет выявили еще и иммуностимулирующее действие этого удивительного натурального продукта, что очень важно для тех, кто резко решил поменять свой рацион.

Грейпфрут
Если вы приучите себя съедать половину этого фрукта перед каждым приемом пищи, то очень скоро заметите, как аппетит пойдет на убыль. Плюс к этому, вам в помощь растворимая клетчатка — пектин, который усиливает перистальтику кишечника и способствует профилактике запора — одного из виновников нарушения обмена веществ.

Корица

Четверть чайной ложки этой приправы в день снизит уровень глюкозы в крови и вместе с тем уменьшит выработку инсулина. Благодаря этому вам будет легче справиться с чувством голода. К тому же корица обладает чудесным свойством улучшать множество показателей здорового организма — от метаболизма до эмоционального состояния.

Яблочный уксус
Изредка заменяйте вашу обычную заправку овощных салатов яблочным уксусом. Он обладает чудесным свойством очищать сосуды, выводить вредный холестерин и уменьшать чувство голода. Только ни в коем случае не злоупотребляйте этим, безусловно, полезным продуктом! В больших количествах он может стать причиной изжоги и даже гастрита с повышенной кислотностью.

Тофу

Для желающих похудеть обычный сыр из коровьего молока нежелателен из-за своей высокой жирности. А вот соевый сыр тофу может стать хорошей альтернативой ему. При относительно низкой жирности он быстро создает чувство насыщения, которое сохраняется довольно длительное время. Единственная трудность, которая может подстерегать любителей здорового питания при переходе на сыр тофу, — это его специфический вкус. К нему надо просто привыкнуть.

Орехи

Высококалорийный, но полезный продукт. Все орехи богаты магнием — микроэлементом, необходимым для релакса и хорошего настроения. Но в диетическом питании важней другое свойство магния — снижать уровень сахара в крови и укреплять сосуды, вместе с тем делая их более эластичными и не восприимчивыми к воздействию холестерина. Небольшая порция орехов благодаря растительным белкам создает ощущение длительного насыщения.

Кукурузные хлопья

Идеальный завтрак для тех, кто заботится о своей фигуре. Клетчатка создает ощущение сытости, а полифенолы укрепляют стенки сосудов, выводят излишки жидкости и даже, по некоторым данным, предотвращают рак. Хлопья содержат «бронебойный» набор микроэлементов, помогающий улучшить обмен веществ (провитамин А, витамины группы В, хром, цинк, магний).
Источник :http://www.liveinternet.ru/users/3609721/post136265570/

 
суббота,2 октября 2010

Вот так вот, вчера еще днем ходила в майке и в легкой ветровочке, а утром проснулись,а за окном снег...  и идет, и идет... мокрый такой...бррр...

среда,29 сентября 2010

Всякий раз, когда из моего кабинета выходит один из моих коллег, в мозгу звучит: "Господи, дай мне сил..." И всякий раз одергиваю себя, вспомнив это

"Господи, дай мне:

Мудрости, чтобы понимать мужчину,
Любви, чтобы прощать его,
И Терпения к его настроениям
Силы же, заметь, не прошу, 
А то забью его до смерти."
 
Страницы дневника: 1 2 3

Популярные дневники