В холодное время года мы используем особые косметические средства, которые не подходят для весны или лета. Волосы - не исключение, и ухаживать за ними зимой следует с особым вниманием. В этом нелегком деле вам помогут наши советы, а косметические средства Green Mama превратят ежедневную рутину в приятное времяпровождение.

Зимний тип волос. Чтобы правильно подобрать косметические средства, необходимо представлять, что же требуется нашим волосам зимой. Главная опасность - сильные перепады температуры. На морозе кровообращение кожи головы замедляется, поэтому волосы недополучают питательные вещества. В натопленном же помещении воздух становится очень сухим, буквально как в пустыне, поэтому стрежни волос моментально иссушаются. Если при небольших перепадах температур волосы приспосабливаются к изменениям окружающей среды, то при -25С на улице и +21С в офисе физиологические процессы не успевают подстраиваться под окружающие условия. В результате волосы получают меньше питания и недостаточно увлажнения, становятся более уязвимы. Чтобы не травмировать волосяные стержни, зимой необходимо использовать мягкий шампунь, подобранный по типу ваших волос. Интересно, что с наступлением зимы тип волос может изменяться, поэтому не верьте привычным средствам, подберите то, что актуально в данное время. Если волосы пачкаются через 2-3 дня после мытья, то вам подойдет шампунь для нормальных волос "Земляника и берёза". Это средство содержит экстракты берёзы, хмеля, мать-и-мачехи - традиционные компоненты изысканной косметической диеты. Интересно, что в Древней Руси для увлажнения и подпитки волос использовали медовые маски. Если вы используете рекомендованный шампунь, то такая маска не понадобится: в состав шампуня уже входит мёд, который обеспечит должный уход. Если волосы остаются чистыми в течение недели, то следует использовать шампунь для сухих и ломких волос "Облепиха и липовый цвет". Облепиха богата витаминами А, Е, С, рутином, поэтому вы сможете совмещать процедуру очищения волос с их питанием. В зимнее время важно не пренебрегать бальзамом и использовать кондиционер. Дело в том, что бальзам, прежде всего, питает кожу головы и стержни волос, а кондиционер восстанавливает их блеск, облегчает расчесывание. Бальзам-кондиционер для сухих и нормальных волос "Облепиха и репейник" совмещает несколько функций: восстанавливает гидробаланс кожи головы, придает прическе объем, блеск, упругость.

Если ваши волосы пачкаются уже на следующий день после мытья, то мы рекомендуем шампунь для жирных волос "Черная смородина и крапива". Активные компоненты смородины нормализуют деятельность сальных желез кожи головы, обладают бактерицидным действием, устраняют зуд и раздражения. В завершение используйте бальзам-кондиционер для жирных волос "Китайский лимонник и календула": он улучшает питание волос, укрепляет их, придает живость, блеск, упругость. Бальзам-кондиционер необходимо нанести на чистые влажные волосы, выдержать несколько минут, затем тщательно смыть теплой (негорячей!) водой.

Витаминные маски. В зимний период волосам, как и всему организму, необходимы витамины. Прежде всего, это витамин А и группа витаминов В: они поддерживают рост волос. Витамин С укрепляет корни, витамин F предупреждает сухость и шелушение кожи головы, а витамин Е ответственен за здоровый блеск волосяных стержней. Важно, чтобы с косметическими продуктами волосы получали достаточно питания, поэтому зимой так популярны маски для волос.

Маска восстанавливающая для повреждённых волос "Мать-и-мачеха и корень лопуха" - эффективное средство для экспресс-ухода. Лопух, мать-и-мачеха и масло зародышей пшеницы в составе средства снабжают волосы всеми необходимыми витаминами и минералами. Помимо питательного эффекта, маска обладает кондиционирующим действием, поэтому её достаточно нанести на волосы 2-3 раза в неделю после применения шампуня, а через несколько минут смыть водой. Маска подойдет обладательницам любого типа волос.

Для ухода за иссушенными, измученными волосами мы рекомендуем особое средство - горячая регенерирующая маска для сухих, ломких и повреждённых волос . Маска содержит экстракты лопуха и крапивы, масло зародышей пшеницы, а также ценный питательный компонент - пшеничный глютен. Используя маску в горячем помещении (натопленной ванне или сауне), вы обеспечите волосам глубокое питание и эффективное увлажнение. Нанесите маску на чистые влажные волосы, выдержите 30-40 минут, затем ополосните водой.

Питательные маски можно приготовить и в домашних условиях, причем компоненты следует подбирать с учетом особенностей ваших волос.

• Рецепт для питания сухих волос и нормализации кровообращения: 1 ст. ложка касторового масла, 1 ст. ложка оливкового масла. Вотрите маску в кожу головы и оберните теплым полотенцем. Смывайте маску с помощью шампуня, а затем используйте кондиционер.
• Рецепт для "уставших" волос: заварите на полстакана воды 1 ст. ложку цветков ромашки, процедите отвар через марлю. К цветкам добавьте 1 ст. ложку масла жожоба и полчайной ложки растительного масла (оливкового, подсолнечного). Тщательно перемешайте, распределите на волосы по всей длине, через 7-10 минут промойте волосы с шампунем.
• Питательная маска для жирных волос: смешайте яичный желток, чайную ложку растительного масла и добавьте несколько капель касторового масла. Нанесите на волосы и кожу головы перед мытьем, выдержите 20 минут, затем вымойте волосы с шампунем и кондиционером.

Эта назойливая перхоть. Перхоть образуется в результате отмирания и отшелушивания верхних слоев кожи головы, но зимой эта напасть становится просто невыносимой. Чаще всего в холодное время года перхоть возникает из-за длительного ношения головного убора, а также из-за перепадов температуры. Различают два вида перхоти: сухую и жирную. На сухой коже головы перхоть возникает из-за пересушивания клеток, когда между ними нарушено сцепление. Сухая перхоть обычно лежит свободно, в виде очень мелких чешуек, похожих на белую пыльцу. Такая перхоть не вызывает выпадение волос, принося лишь эстетическую неприятность. Для ухода за волосами в этом случае следует использовать шампунь для сухих волос (сочетая с кондиционером для сухих волос). Чтобы устранить сухую перхоть, пригодятся растительные масла: касторовое, репейное и другие. Они обволакивают волосы, насыщая их витаминами, а также восстанавливают целостность кожного покрова. Горячее масло-баня. Регенератор для сухих, ломких и нормальных волос - это коктейль из растительных масел, который предупредит появление перхоти, устранит шелушение кожи головы, придаст волосам блеск и упругость.

Жирная перхоть возникает в том случае, если повышена активность сальных желез. Отшелушенные чешуйки кожи имеют вид наслоений, перхоть крупного размера. Такие частички, пропитанные жиром, - прекрасная питательная среда для бактерий, которые могут привести к выпадению волос. С жирной перхотью справляется шампунь от перхоти "Репейник и лесная вишня" (в сочетании с кондиционером для жирных волос). Шампунь содержит активный комплекс из экстракта календулы, череды, аира, мать-и-мачехи, а также корня лопуха, который нормализует состояние волос и кожи головы. Масло чайного дерева придаёт шампуню выраженное антибактериальное действие.

• Из народных средств для лечения жирной перхоти эффективны отвар из кожуры лимонов (кожура 3-4 лимонов на 1 л воды), настой из цветков ромашки, шалфея, календулы (2-3 ст. ложки на литр воды).

Волосы под шапкой. Подобрать головной убор также сложно, как и хороший косметический продукт. Если форма и размеры шапки - дело личного вкуса, то волосы предъявляют общее требование к качеству зимнего головного убора. Прежде всего, он должен позволять волосам "дышать": лучше всего, если шапка или шарф выполнены из натуральных материалов. Они поддерживают теплообмен между внутренним содержимым и внешней средой, поэтому волосы не будут "париться" под шапкой. Кроме того, при входе в теплое помещение, головной убор лучше снимать, чтобы защитить корни волос от перегревания. Если это требование не выполнено, то корни волос быстро жирнятся, а кончики, наоборот, иссушаются. Чтобы сохранить свежесть и чистоту волос при ношении головного убора, используйте средства по уходу на водной основе. Лосьон для жирных волос "Тысячелистник и шиповник" содержит экстракты шиповника и дуба, которые богаты вяжущими веществами для подавления активности сальных желез. А экстракты мяты и мелиссы сохраняют свежесть. Если волосы "устали" от нагрузок, и выглядят тонкими, выпадают, то мы рекомендуем регенератор для сухих и тонких волос "Гречиха и малина". Экстракты липы, малины, алоэ обволакивают волосы невидимой пленочкой, которая восстанавливает увлажненность волос, а витамин С, Д-пантенол и аллантоин восстанавливают поврежденные корни, стимулируя рост новых волос.

Напоследок отметим, что помимо косметических средств, для красоты волос важна и полноценная диета. Зимой, при недостатке солнечного света наш организм перестает вырабатывать витамин Д, в результате волосы теряют силу и выпадают. Чтобы поддержать образование витамина Д, в пищевой рацион необходимо ввести молоко, сливочное масло, яичный желток, бобовые. Кроме того, для здоровья волос избегайте насыщенных животных жиров, избытка сладкого или очень острой пищи. Обратите внимание на легкий белок (рыбу, птицу), ведь он поставляет строительный материал для наших волос. Чтобы поддержать их живость и блеск, не отказывайте себе в свежей зелени, овощах и фруктах.

Использование материала статьи разрешается только с указанием активной ссылки на первоисточник © www.greenmama.ru