Здравствуйте девочки, я вчера отправила мужа в командировку, на полтора месяцаПлакала сильно и уснуть до утра не могла!!! Решила что бы время прошло быстрее, запишусь в спорт зал, буду пресс кочать, встречу его на Новый год вся такая красивая, и ещё хочу питатся правильно, но не знаю как начать. Девочки подскажите какие продукты лучше употреблять, чтобы ненавредить здаровью.Я ещё слышала что есть такие вещества, о которых будет известно, вредные они или нет, только через несколько лет , а пока они включены в состав некоторых продуктов, может кто-то слышал об этом раскажите пожалуйсто!!!