Катя Елисеева
дата 14.10.2008
время 13:42

Катя Елисеева
дата 14.10.2008
время 13:44

Трудоголик – человек испытывающий удовольствие от работы и отдающий ей слишком много времени, в ущерб своему здоровью, отдыху, общению с семьей и друзьями.

Таких людей работа как будто бы подзаряжает. Они могут без сна и отдыха «вкалывать», а, оказавшись в кругу семьи или в отпуске, буквально не знают куда себя деть. Все, что им нужно это работа и минимальный сон на восстановление сил.

В чем дело? Почему они так себя ведут, в то время как подавляющее большинство населения только и мечтает оказаться за пределами офиса? Дело ведь не только в любви к работе. Есть люди, которые очень любят свою профессию, но, тем не менее, мечтают о выходных днях и отпуске. И с радостью отдыхают от этой самой любимой работы.

Трудоголизм больше свойственен мужчинам, нежели женщинам. Оно и понятно. В силу социальных причин женщина редко может отдать всю себя без остатка работе. Семья, дети, дом отвлекают и расставляют свои приоритеты. Мужчине «уход» от быта дается легче.
А теперь давайте обратим внимание на слово «уход». Это очень важное, ключевое понятие обсуждаемой нами сегодня темы. Трудоголики «уходят» в работу. А от чего или от кого они уходят? Быть может, у них есть весомые причины для такого решения?

Работая много и с азартом, человек получает в результате массу приятных бонусов:

- он не скучает, время летит быстро;
- он добивается определенного социального статуса;
- у него появляются весомые оправдания для отлывания от неинтересных ему занятий.
- он поднимает свою самооценку. Поставленная цель достигнута – я герой.

Кому такие бонусы жизненно необходимы? Каким людям?
- неуверенным в себе, с заниженной самооценкой.
- людям с неудачами на личном фронте.
- людям, скучающим в семье.
- азартным людям.

Трудоголиков - азартных мечтателей можно выделить отдельной категорией. Они когда-то поставили себе некую цель и теперь ее добиваются, не отвлекаясь на постороннее. Впрочем, такой азарт свойственен молодым людям, опять таки добивающимся определенного социального статуса.

Обратите внимание, я совсем не говорю здесь про деньги. Это не ключевое слово. Потому как жажда высокого дохода вовсе не делает людей настоящими трудоголиками. Человек может много работать ради денег, но всей душой рваться домой и со вкусом проводить отпуск и выходные с семьей, вовсе не скучая по работе. Это так называемый ложный трудоголик. Деньги, а значит и работа, для него только лишь средство хорошо отдохнуть, исполнить какую-нибудь мечту, обеспечить семью, выжить, наконец. Истинному трудоголику важен и нужен только процесс работы. А отдыхать на заработанное он не умеет – скучает по работе.

Если Вы трудоголик, какие опасности могут Вас настигнуть?

- Одиночество. Работа заменяет личные отношения, и Вы можете с легкостью остаться без второй половинки, семьи и детишек, друзей. А когда осознаете это – будет уже поздно что-либо изменить. Впрочем, Вам быть может «такое счастье» и не нужно. Не все люди мечтают о классической семье. Многие на самом деле счастливы в «одиночестве», живут для себя и сочувствуют семейным парам с кучей хозяйственных и отношенческих проблем.

- Нервный срыв. Вполне возможен, если Вы, несмотря на упорный труд, не достигаете поставленных целей или в один прекрасный миг осознаете, что вся Ваша деятельность бессмысленна и нескончаема, поскольку Вам стало в работе скучно.

- Проблемы со здоровьем. Усталость, недосып, небрежность в питании – организм все это рано или поздно Вам припомнит.

- Семейные неурядицы. Развод, конфликт с детьми. Вас не было дома, вот дом и развалился, или разбежался, или переехал по другому адресу, или завел кого-то вместо Вас.

- Чувство вины и депрессия. Вы работали и были невнимательны к родителям, друзьям, близким. И вдруг увидели это так сказать во всей красе, и осознали, а делать что-либо уже поздно.

Если в Вашей семье есть трудоголик, то почему он так себя ведет?

- А получает ли этот самый любитель работы достаточно тепла и внимания от семьи? Семья его любит, заботится о нем, ждет его? Или, быть может, в семье такой гвалт, шум и неразбериха, что места трудоголику там нет вовсе, он никому не нужен. Поэтому и переселился на работу. Там он нужнее. А потом привык, втянулся и обратно домой не хочет, даже если его туда вдруг начали звать.

- Все ли хорошо у трудоголика на личном фронте? Быть может у него неудачи в любви, в дружбе? Или он недоволен своими личными качествами, камуфлируя это недовольство активной работой.

- Спросите трудоголика, зачем он работает? Какая у него цель? Быть может это мечта, это стремление, это азарт?

- А может быть все дело не в работе, а в симпатичном(ой) коллеге?

- Как обстоит у трудоголика с чувством долга? Если оно слишком развито, то его, скорее всего, завалили работой другие. Сами отдыхают, а он отдувается.

- Если главная цель работы – деньги, то, скорее всего, трудоголику не хватает средств к существованию. Надо что-то делать с его аппетитом или менять работу.

Как исцелить трудоголика?

Вот это самый сложный и самый важный вопрос. Все зависит от того, с каким трудоголиком Вы имеете дело. Если он счастлив, то менять что-либо будет сложно, да и нужно ли мешать счастью другого человека ради собственной выгоды? Если же Вы уверены, что «с этим нужно что-то делать» вот Вам рецепты:

- Почаще хвалите трудоголика. Найдите за что… Тогда он станет приходить к Вам за приятными эмоциями, быть может, пораньше с работы уйдет.

- Дайте трудоголику задание, и бурно радуйтесь, если он его сделает. Даже если сделает не так – все равно радуйтесь. Ему это понравится. Давайте задания почаще и – радуйтесь. Только очень не заставляйте трудоголика их исполнять, не кричите и не причитайте, не ругайте его за небрежность. Просто попросите. Ласково. Скажите, что Вам без него, трудоголика, ну никак не справиться.

- А что нравится Вашему трудоголику помимо работы? Поищите, подумайте, чтобы могло его заинтересовать? Вечеринка с друзьями, шашлык, путешествие в выходные дни. Только отведите в ожидаемой забаве трудоголику активное место, чтобы он не скучал.

- Интересуйтесь работой трудоголика, даже если в душе ее ненавидите. Сделайте над собой такое усилие. Трудоголик будет Вам признателен, и в ответ захочет сделать приятное Вам. Тогда уж не мешкайте, попросите его вынести мусорное ведро, кинуть мяч дитю или разобрать новогоднюю елку в грядущие майские праздники.

- Обратите внимание трудоголика на его здоровье. Делайте это почаще, запугайте его, тогда он станет больше отдыхать и заниматься собой.

- А почему Вы так, собственно, переживаете, что Ваш трудоголик много работает? Вы без него скучаете? Это еще почему? Может быть, стоит сделать свою жизнь интереснее и тоже увлечься какой-нибудь работой? Попробуйте. Занятым людям живется не в пример веселее, чем тем, у кого много свободного времени. Да и кто сказал, что отдых - интереснее работы?

С уважением, Катя Елисеева.