Авторизация

Авторизация


Логин: 
Пароль: 

Интересы: море , отдых , той-терьер , красота , уход за собой , диеты , похудение , путешествия
Комментариев: 74
Ответов: 470

Последние комментарии


Ляна Re: Цензура)) (в прошлом году)
Ляна Re: Цензура)) (в прошлом году)
Ляна Re: Всем приветик! (в прошлом году)
Ляна Re: Всем приветик! (в прошлом году)
Ляна Re: Всем приветик! (в прошлом году)
Ляна Re: Всем приветик! (в прошлом году)
Ляна Re: Всем приветик! (в прошлом году)
Тяжелый день. (вторник,20 мая 2008)
Сегодня был очень напряженный день. Экзамен по французскому меня просто вымотал, сплошная нервотрепка.
Мне вот интересно, о чем думает преподаватель, когда говорит: “Кого я пыталась завалить?.. Но мне не удалось. Сколько я ни пыталась, она выпуталась и ответила на все вопросы“. Неужели такая фраза делает честь преподавателю? И после этого еще ставят 4! Причем видно было, что на мне и моей подруге просто отыгрались. А моя подружка даже расплакалась, бедная.

Кстати, лучше б я тоже поплакала, успокоилась. А то сейчас голова болит от нервов и напряжения. А я даже поплакать не смогла, потому что мне было смешно и отвратительно от всей этой ситуации. Это было ужасно!.. Но ничего, главное, что это позади уже.

Сегодня полдня есть не могла. До экзамена ком в горле стоял, а после так перенервничала, что даже про еду забыла. Вот недавно только покушала курицу и суп, а после попила чай с сухофруктами. А по калориям получилось многовато. В следующий раз буду прислушиваться к своим ощущениям (суп в этот раз не очень понравился, а отодвигать тарелку не стала, поела, и зря: в этом супе ни витаминов, ничего полезного, в общем, одни калорий). Так что в следующий раз буду умнее. Хорошо хоть то, что все было съедено до 18 часов, а после ни-ни! Буду приучаться к правильному распорядку питания.
Сейчас только вышла из ванны, порелаксировала в ванне с солью, сделала маску для лица, пилинг, хотела потом сделать самомассаж баночный, но баночку не нашла. Девочки, а баночный массаж (если с маслом массажным от целлюлита делать) нужно обычной банкочкой делать или в аптеке какие-то специальные покупать? И если да, то сколько они стоят?
А завтра утром я на фитнес. Урра!

 
Re: Тяжелый день. (2008-05-20 21:44:48)
Верочка, держись!!! любой сесси приходит конец !
Re: Тяжелый день. (2008-05-20 21:52:11)
Преподаватель, тоже человек, и не всегда достойный!
А ты меньше нервничай, это все такие мелочи!
Re: Тяжелый день. (2008-05-20 21:52:50)
баночки специальные,посмотри у меня в дневнике...стоят от 100 руб и выше
Re: Тяжелый день. (2008-05-20 22:43:32)
Да уж... я в душе вообще борец за справедливость - и поэтому у меня часто возникало ощущение, что мне занизили оценку.... я тебя понимаю, ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНО...
но в таких случая - утешала мысль, что ЭТО ВСЕ ПОЗАДИ-И-И-И-И!!! ИИИХХХХА!!..
Re: Тяжелый день. (2008-05-20 22:46:36)
Ой, Вер, забей на этих преподов. Они самовыражаются через студентов, специально так делают, унижают. Не принимай близко к сердцу. Главное, что сдала, умница!!!    Французский - классно!   И потом, главное - не оценка в табеле, а реальные знания   Ты знаешь и все. А оценка - это так, для галочки.
Калорий человеку в день нужно не меньше 2000   В супе, курице и сухофруктах намного меньше .
А банки, да, нужны специальные, силиконовые, такие.

Токо они меньше стоят даже, около 70 руб. за 2 шт.
А масло для массажа можешь сделать сама: на 100 мл оливкого масла добавь 1/4 пузырька эфирного масла апельсина.   Или уже готовое антицеллюлитное массажное масло купи. Надо мазать маслом обязательно, а то они не скользят.
При целлюлите проводят баночный массаж мышц бедра и ягодиц. Перемещение банки круговое, зигзагообразное, прямолинейное (все виды движений по 5 - 6 раз), вверх-вниз. При воздействии баночного массажа происходит механический разрыв жировых клеток.
Для усиления эффекта после массажа смазать массируемую поверхность противоцеллюлитным кремом. Курс массажа - 1 месяц.
Внимание: не массировать область подколенной ямки и внутреннюю поверхность бедра!  
Удачи на фитнесе!
Re: Тяжелый день. (2008-05-21 18:35:45)
Лян, а почему не массировать внутреннюю часть бедра? 
Re: Тяжелый день. (2008-05-21 18:35:50)
Лян, а почему не массировать внутреннюю часть бедра? 
Re: Тяжелый день. (2008-05-22 21:22:40)
спасибо за поддержку, девочки! а насчет баночек - вчера в одну аптеку зашла, а там нету, завтра несколько аптек буду проезжать, забегу во все - в какой-нибудь, но найду 
Re: Тяжелый день. (2008-05-24 20:27:22)
Привет, Вер, ну что нашла баночки?  
А внутреннюю - ну не знаю почему   там кожа нежная, вены близко, наверное чтобы никаких разрывов не случилось. Так же противопоказания к такому массажу - варикоз, нельзя массировать места, где вздутые вены. Ну, тебе пока это не грозит
Re: Тяжелый день. (2008-05-26 21:09:03)
Лян, представляешь, не нашла баночек! лишь в одной аптеке, и стоят 455 рублей.. буду дальше искать 
Оставьте свой комментарий
Представьтесь пожалуйста:
Написать от имени
Тема:


Популярные дневники


Новые дневники