Эхх. (воскресенье,18 мая 2008)
Фитнес - это, конечно, хорошо. Но вот супер-точные весы в раздевалках и в тренажерном зале меня совсем не радуют. 
Видимо, слишком точный для меня результат.
И совсем не такой, как дома.
Если поподробнее - я хочу весить 59 кг, и ни граммом больше (при росте 171). Думаю, это нормально. Слишком худой я быть не хочу, хочу быть стройной, но чтобы грудь и попа остались на месте, а талия прорисовалась более четко.
В общем, я не так давно похудела (вроде бы) с 79 до 71-72, и это по моим домашним весам, а сегодня весы в фитнес клубе показали 76 кг 900 грамм. И теперь меня беспокоит вопрос, сколько же я на самом деле изначально весила? И беспокоит мысль, что мне не на 12 кг худеть надо, а на 17 кг 900 грамм, то есть почти на 20.
О, ужас!
В общем, пока думаю, что делать и как худеть, чтобы хотя бы позволить себе в августе носить яркую и белую, светлую и сексуальную одежду.

Пока склоняюсь к жидкой диете, потому как фитнес без корректировки питания особенного похудения не дает. Да, целлюлит уменьшается, становишься подтянутой, но все равно остаешься крупной. Поэтому пора выбирать диету.

Видимо, слишком точный для меня результат.
И совсем не такой, как дома.Если поподробнее - я хочу весить 59 кг, и ни граммом больше (при росте 171). Думаю, это нормально. Слишком худой я быть не хочу, хочу быть стройной, но чтобы грудь и попа остались на месте, а талия прорисовалась более четко.
В общем, я не так давно похудела (вроде бы) с 79 до 71-72, и это по моим домашним весам, а сегодня весы в фитнес клубе показали 76 кг 900 грамм. И теперь меня беспокоит вопрос, сколько же я на самом деле изначально весила? И беспокоит мысль, что мне не на 12 кг худеть надо, а на 17 кг 900 грамм, то есть почти на 20.О, ужас!

В общем, пока думаю, что делать и как худеть, чтобы хотя бы позволить себе в августе носить яркую и белую, светлую и сексуальную одежду.

Пока склоняюсь к жидкой диете, потому как фитнес без корректировки питания особенного похудения не дает. Да, целлюлит уменьшается, становишься подтянутой, но все равно остаешься крупной. Поэтому пора выбирать диету.
Re: Эхх. (2008-05-18 19:56:05)
Re: Эхх. (2008-05-18 20:21:52)
Re: Эхх. (2008-05-18 20:30:18)
Re: Эхх. (2008-05-19 11:48:12)
Re: Эхх. (2008-05-19 17:01:34)
Re: Эхх. (2008-05-20 21:22:56)
Re: Эхх. (2008-05-20 22:56:24)



. Я вот тоже никак не могу себе подобрать диету, а главное на нее решиться






