Какая я молодца!...ну, почти...
Гуляля с подружкой (для фигуры) 2 часа, делала потом дома что-то типа антицеллюлитного массажа - покрайней мере, ноги красные-красные были от растирания жесткой мочалкой с антицеллюлитным кремом...так что кровь погоняла 
Питание: никаких нарушений.
Завтрак: 1 яйцо (просто я опаздывала очень, об этом писала, и не позавтракала)
Обед: пропустила...на работе завал, поэтому питаюсь только чаем.
Ужин: вкусный салат из овощей, без соли.
После прогулки, часиков в 10 выпила стакан кефира.
Кушать не хочется!!!! Это хорошо.
Теперь о "плохо": курила...но одну...легонькую!!!
Итого:
Калорий - 490
Сигарет - 1
Намечающихся свиданий - 2
Подписанных договоров на работе - 2!!!
Оч. хороший день!
Ваапще так мало калорий - это нехорошо. Совсем не рекомендуется питаться меньше основного обмена, а он у взрослой женщины нормального роста меньше 1300 быть не может.
Так что лучше не загонять себя, чтобы потом не пришел Жора! 
эээ..., так совсем организм истощится и иммунитет упадет,кушать надо хоть по
немножку, но надо. Вашим клеточкам...
одним яйцом и чаем, издевательство над собой. 
