Друзья:? , Galinca , If only , Jagoda , Дневник-дружок , Записки Дриады , Луша Ше , Лісова Мавка , Олеся Руссель , Ольгушкины посиделки , ПРОСТО МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ , Письма никому , РАДУГА , ТАКАЯ , моя любовь... мои откровения... , переплетая реалии , размышления... , счастливая , я меняюсь... В друзьях у:Con amore, If only, Jagoda, sacha, sarura, Ангелы моего омута, Босфор, Василиска ツ, Жисть моя, наглядная, Записки черной кошки, Иринка, Ксения, Луша Ше, Лёля, Малинка, Мила, Морская свинка, Название, Новый день, Обо всём..., РАДУГА, архИДЕЯ!, записки безумной оптимистки, мой, слегка сумасшедший мир Комментариев: 307
Ответов: 260
| Сейчас рекламируют какие-то витамины с женьшенем для поддержания бодрости и иммунитета.А я вот думаю, а,мож, просто купить настойку женьшеня и принимать по чуть-чуть. Может и пользы больше будет? А в витаминах я ,если честно,разочаровалась.Купила себе комплекс Витрум (для волос, кожи, ногтей), а у меня ногти стали так сильно слоиться и крошиться!!! А что вы думаете на счет настойки женьшеня? Во всяком случае , думаю, вреда от нее не будет Надо ж как-то иммунитет поддержать.Да и усталость постоянная так достала уже! Эх... ;Против усталости лучше морскую капусту, не очень вкусно, но очень полезно. С женьшенем лучше Геримакс. Пробовала, лучше себя чувствуешь. С волосами у меня тоже так было, только от драже Мерц. Там ещё ногти слоились. А капусту морскую в каком виде? Я, например, люблю такую,как в супермаркетах продают, остренькую, со специями и уксусом  . А вот сухую че-то не нахожу нигде...
Настойку женьшеня пью иногда по чуть-чуть, когда сил нет. Что-то вроде энергетического напитка. Помогает. А если пить постоянно- не знаю. Всегда думаю: вдруг организм привыкнет и не сможет без нее. Получится женьшеневый наркоман?
я знаю для иммунитета эхинацея.а еще для поддержание бодрости делай контрастный душ, знаю что страшно эт делать но эт поначалу потом привыкнешь. И он(всмысле душ) оч полезен для кожи и для иммунитета. | Последние сообщения в дневниках |
