Мне моя брезгливость дорога,
мной руководящая давно:
даже чтобы плюнуть во врага,
я не набираю в рот говно.
___________
Губерман
Во как! 
Остальные главы здесь http://oldsf.ru/RUBEJ/Zhukov_hearts_content.htm
Чудная книга, очень много красивого, необычного, ну и жесткого тоже...
В Москве появился итальянский аппарат Bi-one. Он избавляет от такого «непокорного» косметического дефекта как растяжки. Кроме того, аппарат повышает упругость кожи груди, бедер, лица, шеи и зоны декольте.
Процедура проходит совершенно безболезненно и занимает около 30 мин (на одну зону). Процесс выглядит так: вначале кожу подготавливают, используя пилинг для стимуляции микроциркуляции крови.
Затем происходит основное воздействие на растяжки с помощью магнитного поля. И завершает процедуру лимфодренаж с одновременным восстановлением pH кожи и ее гидролипидной пленки.
Во время каждой фазы, используют специальную косметику, которая увлажняет кожу и усиливает эффект. При создания аппарата использовали последние научные данные о растяжках и многолетний опыт (более 30 лет) марконитерапии, применяемой при лечении спортивных травм.
Стоимость процедуры - от 3 700 рублей, записаться можно по телефону 8 915 146 0686. На данный момент аппарат активно используется в клинике «Центр эстетической медицины Маргариты Королевой», но в будущем он появится и в других московских салонах.
Перед отпуском нашла у кого-то в дневничке (спасибо!) инфомрацию по быстрому загару. Т.к. загораю я ОЧЕНЬ медленно, решила попробовать. Работает! Я дошла только 20 минут, и то не из-за того, что сгорала, а т.к. мне было душно, т.е. при нормальной погоде можно загорать и загорать... Копирую, надеюсь пригодится:
_____
Поздравляю, сейчас Вы узнаете секрет живой материи, благодаря которому сможете загореть за 1 день, будто месяц провели на пляже. Невероятно? Сейчас Вам станет ясно.
Есть такое свойство: Суперкомпенсация.
После сильной нагрузки на биохимический, биоэнергетический потенциал клетки и полного восстановления возникает короткий период, когда потенциал растет на 20-30%! Эта огромная "прибавка к пенсии" называется "суперкомпенсация".
Теперь раскрываю секрет:
Если в этот период снова выгрести ресурс клетки (не через край, конечно), то восстановление произойдет не только до "прибавленного" уровня, но и еще 20-30% сверху! Для Вас это означает, что повторяя правильно циклы нагрузка-восстановление-суперкомпенсация, Вы поднимаете возможности организма до небес.
Применяем знания к повышению уровня меланина в клетках кожи. Получаем способ сверхбыстрого загара. Меланин – Ваш защитник от ультрафиолета солнечных лучей. Он же определяет степень загара. Так что Вы можете на собственном опыте понять, как этот невероятный принцип работает. Дело за малым – узнать длительность циклов нахождения на солнце и в тени, периоды суперкомпенсации.
Передаю Вам вторую часть секрета: таблицу – схему загара от Голтиса.
Голтис – профессиональный путешественник, специалист по выживанию. Практически, национальный герой Украины. И, что важно в нашем случае, автор методики Исцеляющий Импульс, в которой Суперкомпенсация – ключевой из 7 принципов системы. Это к вопросу о доверии к источнику.
Загорать по строчкам, слева направо. Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.
Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать "назад/вверх через строчку", например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла № 4.
